Tervehdys lumisesta Itä-Suomesta!
Täällä ollaan ja voimaillaan! Nyt on kevyt viikkokin lusittu ja vuorossa on kisaohjelma... Kokeillaan melko kovia rautoja omasta mielestäni, mutta ilmeisesti tarkoitus on, että nämä ovat niitä suurin piirtein aloituspainojen kantturoilla olevia rautoja! :o
Penkki: 130kg
Kyykky: 210kg
Maastaveto: 250kg
Ihan mielenkiintoiset viikot tulossa siis! Kevyin noista on omien odotusten mukaan kyykky ja kovin mave... Mutta kaikkien pitäis kuitenkin tulla ihan hyväksyttävästi! :) Kyllä kai sitä ollaan kovemmassa kunnossa kuin ikinä, mutta pari tekniikkavaihdosta voi toki vielä pilata hyvän moodin:
Penkissä vaihdettiin oteleveyttä maksimileveyteen (etusormet merkissä), joka tuntui ensimmäisellä kerran todella hyvältä tavalta... Nähtäväksi jää, miten rinta- ja ojentajasektori suhtautuu vaihdokseen isommissa raudoissa!
Toiseksi on tekniikkaongelma maastavedon kanssa, jonka mielestäni sain korjattua, mutta se voi vielä tehdä paineen alla takauman... Toivotaan parasta! Kun kuitenkin yleensä on ollut mave se vahvin liike, niin toivotaan, että se on jatkossakin! :o
Äänekoskelle onkin enää kohta 2.5 vko aikaa. Vähiin käy, ennen kuin loppuu... Niinhän nuo sanovat! :D Nyt sitten kun on tulos tehtynä (jos on), niin voidaan aloittaa kunnianhimoinen matka kohti SM-kisoja! Tavoitteena ei tietenkään enempää tai vähempää kuin SM-kulta... Tein itselleni lupauksen, että jos voitto tulee, niin otan siitä itselleni muistoksi tatuoinnin, jota olen kaavaillut tämmöiseksi:
"Invictus" - voittamaton, muistuttamaan siitä kisasta ja siitä kovasta työstä, mitä sen eteen on nähty... Tietenkin otan tämän vain, jos voitan :p Ja tuo on vielä pikkuisen raakile, mutta kuitenkin :)
Joo, hulinaviikot alkaa ja kohtahan sitä ollaan jo kisoissa! Jatketaan treenejä ja tullaan vahvemmiksi!
Morjees!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti