Terveeks!
Joo, taas uusi viikko haasteineen takana. Tästä viikosta meikäläisellä jäi ehkä vähän paska maku suuhun, sillä treenit ei kaikki kulkeneet todellakaan, niinkuin tarkoitus oli. Toisaalta, kun tietää syyt, niin eikai sitä voi muuta kuin itseään syyttää, olosuhteidenkaan uhri en tällä kertaa ollut :D
Alkuviikon treenit tiistaina ja keskiviikkona meni nappiin ja tuntuivat todella hyvältä. Myös viikon lenkkeilyt menivät 110%:sti putkeen, tuli jopa käytyä ylimääräisellä lenkillä, mikä siis oli hyvä! No, ongelmat alkoivatkin sitten perjantaina, kun aamulla astuin vaa'alle: 93.9kg kirkasteli vaa'an tulostaulussa... Mikä on siis hyvä, mutta myös huono. Olen nyt alle kilon päässä kisapainosta! Mutta siis, mihin se vaikuttaa, niin treeneihin... Kapea penkki meni perjantaina ihan päin persettä, kun oikkareissa ei ollut voimaa nimeksikään.
Vuorostaan sitten tänään luvassa oli maastavetoa. JEES! Ei oikeasti... VITTU! Cheat dayn mässääminen ja viikonlopun muutenkin heikkolaatuinen ruoka sai raudan tuntumaan todella painavalta. Ei näin!
Mutta joo, tästä siis opimme sen, että painoa ei tiputeta enää kuin se kilo, että ollaan painoluokassa. Muuten on ihan turha lähteä 600kg:n yhteistulosta hakemaan kisoissa. Lisäksi ravinnon tulee olla puhdasta ja proteiinipitoista, ei hiilaripitoista höttöpaskaa. Jätän ehkä hetkeksi cheat dayt pois, tai ainakin kevennän niitä. En kuitenkaan halua mitään muuta enempää, kuin entistäkin kovempia tuloksia!
Lukuunottamatta näitä vikaan menneitä treenejä viikko oli ihan ok... Treenit on vaan niin iso osa meikäläisen elämää, niin ne vaikuttaa koko mun maalliseen olemiseen epäonnistumisellaan! Iloinen asia oli kuitenkin, että eilen tyttöystävä napsais meikäläisestä pari chilliä kuvaa.... Oli kuitenkin ihan rento vkloppu! :)
Joo, eiköhän sitä tästä lähdetä nokka pystyssä kohti uutta viikkoa ja uusia pettymyksiä... Vai miten se meni? No, paremmalla valmistautumisella kohti parempia suorituksia puntilla! :)
Palaillaan!
Moroo!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti